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SOCIAL RESPONSIBILITY

社會責任

  • ?由沙而動,減壓對話 | 孕產媽媽心理陪伴公益活動不止步,溫暖在加倍!

    2018-09-30

  •       928日下午,廣東省幸福幫幫文化教育發展基金會攜手廣州市越秀區人民政府華樂街街道辦事處、廣州越秀區華樂街社區衛生服務中心舉辦“孕產媽媽心理陪伴”公益活動在廣州越秀區淘金路華樂街道政務服務中心二樓會議室舉行。以澳門城市大學分析心理學博士、體驗式團體沙盤心理技術治療師、督導師、廣東省心理學會沙盤心理技術專業委員會秘書長王舒娟為主的專家導師、領導匯集此次公益講堂,吸引90多名孕產媽媽以及家人聽講,為幫助孕產婦適應生理、心理上轉變,學習獲得家庭支持和社會支持的方式的宣教起到了重要的推動作用。

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    上圖:孕媽心理陪伴公益活動發起人彭江紅女士致辭

      “孕產媽媽心理陪伴“公益活動發起人彭江紅女士表示:女人經歷十月懷胎和分娩,完成了從嬌弱到強大母親的初步蛻變,孕期期間心理保健非常必要,而”孕產媽媽心理陪伴“公益活動也是為此而應景而生。我們倡導綜合運用沙盤、繪畫、音樂等藝術途徑,持續幫助孕產媽媽適應生理、心理上轉變,學習獲得家庭支持和社會支持的方式,科學管理、釋放、緩解心理壓力,重建和提升自己的心理能量,造福更多的孕產媽媽及家庭。

     

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    上圖:澳門城市大學分析心理學博士王舒娟老師主講

         準媽媽們以及家人對孕期心理轉變的陌生感,難免會擔心甚至憂慮。分析心理學博士、廣東省心理學會沙盤專委會秘書長王舒娟,為引領孕產媽媽以及其家人學會自如調節心情、控制情緒、保持平和愉悅的心態。

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    上圖:彼此閉目體會指間流沙帶走壓力的愉悅

       五十位為孕產媽媽以及其家人在王老師引導下分成6組,分別圍坐在6個沙盤前,各自享受著舒適安全的片刻。情緒已在落座前放松,留一顆空靈的心,在沙盤前對話自我,卸下面具,擺脫心理負擔,讓疲累的精神棲息,找回心靈深處的平靜。

       小組成員之間的真誠分享與溝通,彼此相互的接受和欣賞。蒙眼破冰,分析差異,一張紙,每個人的解讀彼此不同,力主可用溝通打破誤解。幸福聯盟,團隊建設;手指相牽,溫馨傳連;執筆勾勒,歡樂時光。我們是“幸福媽媽隊、幸福小鎮隊、快樂家族隊......”我們的口號是“創造溫馨,有愛和諧!智慧、舒適的家我們有!......”時光,因為分享更珍貴愛,因為表達更美好。

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    上圖:媽媽們挑選沙具 擺出自己心中的故事

    在各小組互相分享各自心中故事的環節,大家心里漫漫的都是由衷的幸福和向往,剛剛還是陌生,經過交流仿佛打開自己共通的鏈接。大家在畫面構圖中中暢想向往未來的時光,定格的畫面里或近或遠,彼此訴說著“我們想要帶家人去我夢想實現的地方,我們一家人去鄉下種東西、我們一起去火山旅行、我去參加孩子的畢業典禮、我們向往一家人像森林之王一樣上在綠色草坪自由地奔跑、玩耍”的夢想,仿佛是親密的一家人。說者迫不及待地像孩子一樣地分享自己的感受,聽者全心報以聆聽,一會兒笑顏如花,一會兒眼角泛淚花。

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    上圖:醫護人員全場“保駕護航”

       “一沙一世界”,透過沙盤故事共情,我們感受到了彼此真實的內心世界和家庭的溫情滿滿。

       在這里在場的每一位都是主角,起到了不同的醞釀和推動。有人深有感觸地從彼此的描述中看到了自己滿滿建立了自信心,找到一種有效的方法和家人建立溝通;有人收獲了消除不良情緒,累積正能量;也有人坦誠地表達希望家人的關注、走近和深入;更有人覺察到自己在說別人的時候其實在表達自己……

       沙盤世界連接著現實世界,相信這樣的途徑和方式能促成內在的清晰,促進現實中的表達和療愈力量的激發。

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    上圖:公益不止步,溫暖在加倍!

       媽媽們在會后紛紛表示,沙盤帶給自己的神奇體驗,真實地感受到了有地方傾訴,有方法解決,學會放松、自在、舒服、愜意,被允許、被接納、被包容被理解、被傾聽、被尊重,學會分解壓力,關愛自己,也感受到愛和未來的希望。

     

       活動最后,再次特別鳴謝支持本次活動愛心企業:帝朗衛浴(廣州)有限公司、廣州幸福幫幫企業家文化協會、廣東好女人母嬰用品股份有限公司、美悅母嬰護理(廣州)有限公司、廣東亮子科技有限公司、廣州市名坤教育信息咨詢有限公司的大力支持。希望我們今后能攜手為孕產媽媽提供更優質的公益服務。

     


    一點資訊:程文飛文


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